program standard

To głównie indywidualnie zaprojektowany trening wraz z suplementacją oraz wytycznymi żywieniowymi. Konsultacje programu są z dr Jackiem Światem ale głównie z wykorzystaniem drogi mailowej.

Czas ułożenia indywidualnego programu to 28dni od daty zamówienia i otrzymania wypełnionej ankiety.

Dla kogo ta wersja programu?

Wersja ta jest polecana osobom, które chciałby mieć właściwie zaplanowany trening wraz z suplementacją. Ponadto program w tej wersji może zawierać dodatkowe testy i próby.

Zatem jeśli potrzebujesz, aby twój program kompleksowo łączył przede wszystkim trening z suplementacją to, ta wersja jest najlepsza. Wersja ta zazwyczaj jest wybierana przez osoby trenujące rekreacyjnie, którym zależy na właściwym, bezpiecznym i skutecznym treningu. Zawodnicy wybierają tą wersje, jeśli trening ma za zadanie jedyni uzupełnić ich proces treningowy o właściwe przygotowanie fizyczne oraz nie potrzebują zaplanowanej diety i innych składowych.